Vous cherchez un sophrologue ? Cabinet à Neuilly-sur-Seine, aux portes de Paris
Danielle Klingbeil, sophrologue diplômée, accompagne depuis plus de dix ans le stress, le sommeil, les phobies et la confiance en soi. Séance découverte à 30€, en cabinet à Neuilly-sur-Seine ou en visioconférence.
"Magnifique thérapeute, très apaisante."
La sophrologie, pour quoi exactement ?
La sophrologie est une méthode concrète, créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Elle repose sur la respiration, la détente du corps et la visualisation. Rien d'ésotérique : on vous apprend des exercices courts, que vous refaites seul et qui finissent par agir quand vous en avez besoin. Voici les motifs qui reviennent le plus souvent en cabinet.
Vous n'avez pas besoin d'un motif spectaculaire pour consulter. Beaucoup de personnes viennent simplement parce qu'elles n'arrivent plus à souffler, et repartent avec des outils qu'elles gardent pour la vie.
Comment se passe une séance de sophrologie
Une séance dure environ une heure. On commence par échanger sur ce qui vous amène et sur la semaine écoulée. Vient ensuite la pratique : des exercices de respiration et de détente, debout ou assis, puis une visualisation adaptée à votre objectif. Vous restez habillé, éveillé et acteur du travail à tout moment. Vous repartez avec un ou deux exercices à refaire chez vous.
Sans engagement - Annulation gratuite 24h avant
Comment se déroule l'accompagnement ?
La plupart des accompagnements se déroulent sur six à dix séances, espacées d'une à deux semaines. Certains motifs très ciblés, comme préparer une IRM ou un oral, demandent seulement deux ou trois rendez-vous.
Faire le point
Comprendre ce qui vous amène, ce que vous avez déjà essayé et où vous voulez arriver
Pratiquer
Apprendre les techniques de respiration, de détente et de visualisation qui correspondent à votre objectif
Devenir autonome
Installer la pratique dans votre quotidien pour ne plus avoir besoin de moi
Ils ont retrouvé calme et confiance
"Magnifique thérapeute, très apaisante. Découverte de la sophrologie pratiquée par Mme Klingbeil. Étant médecin, je conseille Mme Klingbeil à mes patients."
Marie S.
Médecin
"Excellente sophrologue, passionnée par son métier, Mme Klingbeil m'a beaucoup aidé pour des problèmes de stress, d'angoisses et de manque de confiance en moi."
Nayla B.
Stress, angoisses et confiance en soi
"Une vraie rencontre. Une professionnelle qui aime son travail. Une vraie découverte. La sophro c'est quelque chose et Madame Klingbeil y est pour beaucoup !"
Nicolas B.
Avis Google
Commencer simplement
Vous pouvez commencer par une séance découverte à 30€ pour faire le point, poser vos questions et voir si cet accompagnement vous convient. Aucun engagement.
Séance découverte
~1h - Première consultation
- Bilan personnalisé de votre situation
- Premiers exercices de sophrologie
- Sans engagement
- Annulation gratuite 24h avant
Séance de suivi
~1h - Séance complète
- Séance complète adaptée à vos progrès
- Techniques personnalisées
- Progression à votre rythme
- Possibilité de remboursement mutuelle
Vous recevrez un email de confirmation avec tous les détails après votre réservation.
Questions fréquentes
Au 51 rue de Longchamp à Neuilly-sur-Seine (92200), à quelques minutes de la Porte Maillot et facilement accessible depuis Paris. Les séances peuvent aussi se faire en visioconférence, et à domicile dans les communes proches si votre état de santé le justifie.
En sophrologie vous restez éveillé et pleinement conscient, contrairement à certaines approches hypnotiques. Et à la différence de la méditation, la démarche est structurée autour d'un objectif précis, avec des exercices choisis pour lui. C'est un entraînement, pas une pratique contemplative.
La séance découverte est à 30€, la séance de suivi à 60€, la visioconférence à 50€ et la séance à domicile à 70€. Une séance enfant (3 à 12 ans) est proposée à 40€. Annulation gratuite jusqu'à 24h avant.
La sophrologie n'est pas remboursée par l'Assurance Maladie, mais de plus en plus de mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances, souvent dans le cadre d'un forfait médecines douces. Une facture vous est remise à chaque séance.
Comptez six à dix séances pour un travail de fond, deux à trois pour une échéance ponctuelle comme un examen ou une intervention. L'objectif est toujours que vous deveniez autonome, pas que vous reveniez indéfiniment.
Non, jamais. C'est un accompagnement complémentaire. Elle ne remplace ni un traitement, ni une psychothérapie, ni un avis médical. Si votre situation relève d'un autre professionnel, je vous le dis et je vous oriente.
Directement en ligne : vous choisissez votre type de séance, la date et l'heure, et vous recevez un email de confirmation. Vous pouvez aussi appeler le 06 24 31 09 10 si vous préférez en parler avant.
Faisons le point ensemble
Faites le premier pas avec une séance découverte à 30€. En cabinet à Neuilly-sur-Seine ou en visio, selon votre préférence.
Séance découverte de 30 minutes, 30€, en cabinet à Neuilly-sur-Seine. Annulation gratuite jusqu'à 24 heures avant le rendez-vous.